Le blog de Sandra Esteve
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Prise de poids émotionnelle : quand les émotions influencent notre rapport au corps
Découvrez comment les émotions, le stress et certaines blessures affectives peuvent influencer notre rapport à l’alimentation et comment mieux comprendre ces mécanismes.
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Comment reconnaître une dépendance affective ?
Comment reconnaître une dépendance affective ? Découvrez les signes, les blessures émotionnelles à son origine et les pistes pour retrouver votre autonomie affective.