# Sandra Esteve

> Accompagnement, écoute et libération des blessures affectives.


## Posts

- [Prise de poids émotionnelle : quand les émotions influencent notre rapport au corps](https://sandraesteve.fr/prise-de-poids-emotionnelle/): Découvrez comment les émotions, le stress et certaines blessures affectives peuvent influencer notre rapport à l'alimentation et comment mieux comprendre ces mécanismes.
- [Comment reconnaître une dépendance affective ?](https://sandraesteve.fr/comment-reconnaitre-une-dependance-affective/): Comment reconnaître une dépendance affective ? Découvrez les signes, les blessures émotionnelles à son origine et les pistes pour retrouver votre autonomie affective.

## Pages

- [Mon compte](https://sandraesteve.fr/mon-compte/)
- [Paiement](https://sandraesteve.fr/paiement/)
- [Panier](https://sandraesteve.fr/panier/)
- [Contact](https://sandraesteve.fr/contact/): Je sais qu’il n’est pas toujours facile de mettre des mots sur ce qui se répète dans une relation.
- [Le blog de Sandra Esteve](https://sandraesteve.fr/blog/)
- [À propos](https://sandraesteve.fr/a-propos/): Je suis Sandra Esteve.
- [Accompagnements](https://sandraesteve.fr/accompagnements/): Dépendance affective, blessures émotionnelles, relations difficiles ou schémas qui se répètent… Ces difficultés peuvent trouver leur origine dans notre histoire personnelle, des expériences douloureuses ou des héritages familiaux et transgénérationnels.
- [Accueil](https://sandraesteve.fr/): Libérez-vous du poids des blessures affectives, des schémas relationnels répétitifs et des héritages émotionnels du passé.
- [My account](https://sandraesteve.fr/my-account/)
- [Checkout](https://sandraesteve.fr/checkout/)
- [Cart](https://sandraesteve.fr/cart/)
- [Shop](https://sandraesteve.fr/shop/)

## Products

- [Parcours personnalisé](https://sandraesteve.fr/product/parcours-personnalise/): Un rendez-vous approfondi pour relier plusieurs sujets — relations, ruptures, émotions ou histoire familiale — et définir un accompagnement adapté à vos priorités. Vous disposez d’un espace d’écoute pour avancer sans jugement, à votre rythme.
- [Relations difficiles](https://sandraesteve.fr/product/relations-difficiles/): Un accompagnement pour prendre du recul sur une relation qui vous questionne et repérer les dynamiques qui vous affectent. Vous clarifiez ce que vous vivez, vos limites et les options qui s’offrent à vous.
- [Héritages familiaux](https://sandraesteve.fr/product/heritages-familiaux/): Une séance pour questionner les schémas familiaux qui semblent se répéter et leur place dans votre histoire actuelle. Vous mettez en mots les liens entre votre vécu, vos relations et les repères transmis au fil des générations.
- [Blocages émotionnels](https://sandraesteve.fr/product/blocages-emotionnels/): Un temps pour nommer les émotions difficiles à accueillir et repérer ce qui vous empêche d’avancer dans une situation précise. L’échange s’appuie sur votre ressenti et sur des questions adaptées à votre histoire.
- [Peur de l’abandon](https://sandraesteve.fr/product/peur-de-l-abandon/): Une séance pour mieux comprendre quand la peur de perdre le lien s’active et comment elle influence vos relations. Vous explorez votre vécu à votre rythme et cherchez des façons plus apaisées d’exprimer vos besoins.
- [Après une rupture](https://sandraesteve.fr/product/apres-une-rupture/): Un accompagnement pour déposer ce que la séparation a remué et remettre de l’ordre dans vos émotions. La séance vous aide à distinguer ce qui appartient à la relation passée de ce que vous souhaitez construire pour la suite.
- [Dépendance affective](https://sandraesteve.fr/product/dependance-affective/): Une séance pour explorer les mécanismes qui vous conduisent à vous oublier ou à chercher constamment l’approbation de l’autre. Nous identifions ensemble des repères concrets pour mieux comprendre vos besoins et vos limites.
- [Séance individuelle](https://sandraesteve.fr/product/seance-individuelle/): Un temps d’écoute pour faire le point sur ce que vous traversez et clarifier ce qui pèse dans votre vie relationnelle. Vous repartez avec des pistes de réflexion adaptées à votre situation.


[comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)